Oblog od kurkume i meda protiv boli i upala u zglobovima

 

Kurkuma je jedan od najpopularnijih začina u svijetu, a ima zaista pozitivan utjecaj na zdravlje. Najnovije istraživanje pokazuje da može pomoći u ublažavanju simptoma artritisa.

Za med je također odavno poznato da djeluje protuupalno, a kada se kombineu sa ljekovitom kurkumom dobija se prava ”bomba” protiv upale!

Bilo da patite od hronične upale zglobova ili imate povremeni bol u zglobovima, kurkuma i med mogu da vam pomognu.

Kurkuma i med za zglobove

Kliničkim istraživanjima zabilježena su broja protuupalna djelovanja na bolesti kostiju i zglobova.

Kurkuma se dakle preporučuje kod osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i drugih stanja kojima je u osnovi upalni proces.

Najznačajniji primjer snažnog djelovanja kurkume je dokazano jednaka i čak jača efikasnost od jednog ibuprofena, lijeka koji se uzima za smanjenje simptoma boli i ukočenosti.

Također, studije su procijenile bolju efikasnost kurkume na sveukupno zdravlje zglobova u odnosu na klasične protuupalne lijekove i one koji smanjuju bol.

Oblog od kurkume za zglobove

Za rješavanje problema sa zglobovima kurkumom, podrazumijeva se lokalna primjena. Pomiješate malo kurkume u ​​prahu sa sastojcima kao što su topla voda, toplo mlijeko i malo meda da dobijete pastu.

Utrljate ovu pastu na kožu preko zglobova, i to pomaže u smanjenju upale i otoka.

Ova ljekovita kombinacije veoma je efikasna kod artritisa i artroze i povećava pokretljivost zglobova.

Isprobajte i vi oavj moćni oblog sa kurkumom.

Izvor: narodnilijek.com